رژیم غذایی

  • پزشکیاین غذا‌ها علائم سرماخوردگی را بدتر می‌کنند

    این غذا ها علائم سرماخوردگی را بدتر می کنند

    آفتاب نیوز : درد و خارش گلو سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا هنگام سرماخوردگی و سایر بیماری های تنفسی آنها را تجربه می کنیم؛ علائمی که با گذشت زمان بهبود می یابند…

  • پزشکیخوردن سس تند چه فواید و تاثیراتی بر بدن دارد؟

    خوردن سس تند چه فواید و تاثیراتی بر بدن دارد؟

    آفتاب نیوز : غذا های تند از آن چیز هایی هستند که یا دوستشان دارید یا از آنها متنفرید و معمولا حد وسطی وجود ندارد (البته ما معتقدیم که وجود دارد). با مواد زیادی می توان غذا را تند کرد…

  • عمومیکدام برند شکلات، طعم واقعی را به شما می دهد؟

    کدام برند شکلات، طعم واقعی را به شما می دهد؟

    کدام برند شکلات طعم واقعی را به شما می‌دهد؟ شکلات یکی از محبوب‌ترین و دلپذیرترین خوراکی‌ها در جهان است که طرفداران بسیاری دارد. در دنیای گسترده و متنوع شکلات انتخاب یک برند خوب که طعم واقعی و اصیل شکلات را…

  • اجتماعیاین اپلیکیشن تاریخ مرگ افراد را می‌گوید

    این اپلیکیشن تاریخ مرگ افراد را می گوید

    نادیا زکالوند: همه می دانیم که روزی از دنیا می رویم اما برخی از افراد کنجکاوند و می خواهند بدانند چه وقت می میرند. اپلیکیشن ساعت مرگ پاسخ این افراد است.   ساعت مرگ نوعی اپلیکیشن خلاقانه است که با…

  • پزشکیخواص بی‌نظیر بابونه برای سلامتی

    خواص بی نظیر بابونه برای سلامتی

    آفتاب نیوز : خیلی ها معجزه دارو های گیاهی در کاهش استرس و اضطراب را باور ندارند اما این یک واقعیت است که دارو های گیاهی به خصوص دمنوش ها اگر کاربرد هرکدام از آن ها را بشناسید و در…

  • پزشکیبهترین آبمیوه‌ها برای کاهش وزن را بشناسید

    بهترین آبمیوه ها برای کاهش وزن را بشناسید

    آفتاب نیوز : آبمیوه های خانگی که بدون استفاده از طعم دهنده های مصنوعی و مواد نگه دارنده تهیه می شوند می توانند گزینه های مناسبی برای کاهش وزن افراد در کنار دیگر اقدامات در این زمینه از جمله ورزش…

  • عمومیهر بار خوردن هات‌ داگ و نوشابه چند دقیقه از عمرتان را کم می‌کند؟

    هر بار خوردن هات داگ و نوشابه چند دقیقه از عمرتان را کم می کند؟

     اگر بدانید که مصرف بعضی از غذاها می تواند دقایقی از عمر شما را کم کند شاید بخواهید در انتخاب خوراکی هایتان تجدیدنظر کنید. به گزارش فیچینو به نقل از روزیاتو: لوئیس آلبرتو زامورا متخصص تغذیه به تازگی در یک برنامه…

  • پزشکیرژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت چگونه باشد؟

    رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت چگونه باشد؟

    آفتاب نیوز : با رعایت یک رژیم غذیی منظم می توان به پیشگیری و درمان عواقب مزمن دیابت مانند بیماری های کلیوی فشار خون بالا و بیمار های قلبی عروقی کمک کرد. رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های…

  • پزشکیپیش بینی خطر حمله قلبی با نوع گروه خونی

    پیش بینی خطر حمله قلبی با نوع گروه خونی

    آفتاب نیوز : حمله قلبی می تواند ناشی از رژیم غذایی نامناسب سیگار کشیدن مصرف الکل فشارخون بالا سبک زندگی بی تحرک و سایر عوامل دیگر از جمله موارد ژنتیکی باشد. محققان در یک مطالعه بین المللی دریافتند افراد دارای…

  • پزشکیخوراکی‌هایی برای غلبه بر خستگی

    خوراکی هایی برای غلبه بر خستگی

    آفتاب نیوز : در حالی که همه غذا ها و نوشیدنی ها انرژی بدن را تامین می کنند اما در ارائه انرژی پایدار به بدن برابر نیستند. در واقع مصرف بسیاری از غذا ها گرچه شما را در کوتاه مدت…

  • پزشکیفایده بی‌نظیر مصرف تخم مرغ برای درمان این بیماری

    فایده بی نظیر مصرف تخم مرغ برای درمان این بیماری

    آفتاب نیوز : این روز ها درباره فواید بیشمار تخم مرغ زیاد گفته و شنیده می شود به خصوص برای کسانی که قصد دارند وزن شان را کم کنند مصرف تخم مرغ به دلیل پروتئین زیادی که دارد بسیار توصیه…

  • استان هافیشیال و پاکسازی پوست در اندرزگو: بهترین کلینیک های حرفه ای

    فیشیال و پاکسازی پوست در اندرزگو: بهترین کلینیک های حرفه ای

    فیشیال و پاکسازی پوست(Facial Skin) مجموعه‌ای از شیوه‌های مراقبتی که روی پوست صورت انجام شده و شامل انواع روش‌های درمانی و زیبایی است تعریف نمود هدف نهایی فیشیال و پاکسازی پوست بهبود ظاهر پوست و کمک به نرمی آرامش و…

  • عمومیچرا شکلات تابلرون همیشه انتخاب اول است؟

    چرا شکلات تابلرون همیشه انتخاب اول است؟

    چرا شکلات تابلرون همیشه انتخاب اول است؟ شکلات تابلرون (Toblerone) یکی از محبوب‌ترین و شناخته‌شده‌ترین برندهای شکلات در سراسر جهان است که به دلیل طعم منحصر به فرد طراحی متفاوت و ویژگی‌های خاص خود توانسته است جایگاه ویژه‌ای در میان…

  • پزشکیدرد قفسه سینه را جدی بگیرید

    درد قفسه سینه را جدی بگیرید

    آفتاب نیوز : دکتر نکیسا خوانساری اظهار داشت: درد های ناشی از سکته قلبی معمولا هنگام فعالیت بدنی مانند راه رفتن یا بالا رفتن از پله رخ می دهند و ممکن است به فک شانه ها دست ها یا نواحی…

  • پزشکیخوراکی‌های که منجر به بهبود شنوایی شما می‌شود

    خوراکی های که منجر به بهبود شنوایی شما می شود

    آفتاب نیوز : ساره حسینی اظهار کرد: تغذیه به عنوان یک عامل مهم در حفظ سلامتی انسان شناخته شده و نه تنها بر رشد و عملکرد بدن بلکه بر سلامت و عملکرد شنوایی هم تاثیرگذار است. اخیرا تحقیقات بسیاری انجام…

  • پزشکییکی از دلایلِ کمبود ویتامین B

    یکی از دلایلِ کمبود ویتامین B

    آفتاب نیوز : یکی از مهمترین دلایل کمبود ویتامین B به رغم مصرف غذا ها و مکمل های غنی از این ویتامین مصرف الکل است. مصرف الکل و کمبود ویتامین B به هم مرتبط هستند و نادیده گرفتن این ارتباط…

  • پزشکیبهترین مواد غذایی برای رفع نفخ شکم

    بهترین مواد غذایی برای رفع نفخ شکم

    آفتاب نیوز : در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم نیست و می تواند نشانه های نگران کننده ای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند. در ادامه به نقل از «وب…

  • پزشکیغذا‌های ممنوع پس از حمله قلبی کدامند؟

    غذا های ممنوع پس از حمله قلبی کدامند؟

    آفتاب نیوز : شرایط بقا پس از یک حمله قلبی می تواند دشوار و منزوی کننده باشد. مسیر ریکاوری طولانی و اغلب دردناک است زیرا بیمار باید تغییرات سبک زندگی و غذایی که برای کمک به بهبود شرایط قلب طراحی…

  • پزشکیرابطه استرس و دیابت؛ از افسانه تا واقعیت

    رابطه استرس و دیابت؛ از افسانه تا واقعیت

    فوق تخصص غدد بالغان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی دیابت عصبی یا استرسی را یک باور غلط در جامعه ذکر کرد و گفت: استرس به تنهایی باعث بروز دیابت در افراد نمی شود اما در مبتلایان به دیابت با توجه…

  • استان ها۲۵ آبان در دنیای علم چه خبر؟

    ۲۵ آبان در دنیای علم چه خبر؟

    تقویم علم؛ تاریخ علم مملو از رویدادهای مهمی است که نوآوری ها کشف ها و حتی زادروزها و درگذشت های دانشمندان و مخترعان تأثیرگذار جهان را در برمی گیرد. به گزارش خبرگزاری فیچینو تاریخ علم مملو از رویدادهای مهمی است…